Prawidłowa postawa ciała jest fundamentem zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego. Niestety, wiele osób boryka się z różnego rodzaju wadami postawy, które mogą prowadzić do dyskomfortu. Ponadto, do ograniczeń funkcjonalnych oraz przewlekłych problemów zdrowotnych. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się czym są wady postawy, ich przyczynom oraz skutecznym metodom leczenia, w tym fizjoterapii i rehabilitacji. Przeczytaj również: Czym objawia się skolioza i jak można ją leczyć? Wady postawy – wprowadzenie Wady postawy to wszelkie odchylenia od normy, które wpływają na prawidłowe ułożenie ciała. Mogą być spowodowane przez różnorodne czynniki, w tym nieprawidłowe nawyki posturalne, zaburzenia genetyczne, urazy, czy też długotrwałe niewłaściwe obciążenie ciała. Niezależnie od przyczyny, wady postawy mogą prowadzić do dysfunkcji mięśni, przewlekłych…